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No hagas montañas de granos de arena
La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.

Este libro incluye capítulos especiales para:

– Combatir el sobrepeso con facilidad.
– Conquistar el éxito en lo que te propongas.
– Resolver los conflictos de pareja.
– Superar la muerte de un ser querido.

Aprende a usar la mente a tu favor para conseguir alcanzar la felicidad plena.

Rafael Santandreu vuelve a los fundamentos de la psicología cognitiva con un libro que es como una gran caja de herramientas: tengas el problema que tengas encontrarás claves y consejos para tratar el área concreta que te preocupa.

La psicología cognitiva te va a ayudar a:
•Conseguir un objetivo personal como perder peso o alcanzar el éxito profesional.
•Mejorar tu relación con los demás; trabajar mejor en equipo con éxito o gestionar las relaciones de pareja.
•Afrontar miedos y cuestionarse temas existenciales.
•Ser más positivo en tu vida y contigo mismo.
•Saber gestionar el estrés de manera eficaz.










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El tigre
A los diecinueve años Joël Dicker se presentó a un concurso literario juvenil con su relato largo El tigre. Más tarde, la presidenta del jurado le confesaría que lo habían desestimado porque no parecía creíble que una persona tan joven lo hubiera escrito. Ocho años después, Dicker obtuvo el Gran Premio de la Academia Francesa y el Premio Goncourt des Lycéens con La verdad sobre el caso Harry Quebert, que se convirtió en un fenómeno literario.

En este primer gran relato, deudor de sus admirados clásicos rusos y anglosajones, Dicker se enfrenta ya a sus temas preferidos (dilemas existenciales, las grandes preguntas, la violencia y la posibilidad de redención) y demuestra su extraordinaria capacidad de atraparnos con una historia poderosa y unos personajes que se graban a fuego.









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Terapia para llevar
La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.

¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.

En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.

Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.

En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas.

Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo.

CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A:

• Afrontar el fracaso
• Poner límites
• Aumentar tu autoestima
• Dejar de procrastinar
• Superar una ruptura amorosa
• Relativizar
• Superar el miedo al qué dirán
• Controlar los pensamientos intrusivos
• Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre
• Comunicarte de manera asertiva
• Cerrar ciclos










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Quien domina el mundo
¿Quién domina el mundo? Encarnizado, implacable y meticulosamente documentado, proporciona la explicación indispensable de los conflictos y peligros clave de nuestro tiempo que siempre se espera de Noam Chomsky.

En un análisis incisivo y concienzudo de la presente situación internacional, Chomsky argumenta que Estados Unidos, por medio de sus políticas predominantemente militaristas y su ilimitada devoción por mantener un imperio de escala mundial, está arriesgándose a una catástrofe que destrozaría los bienes comunes del planeta.

Recurriendo a una amplia variedad de ejemplos, desde el programa en expansión de asesinatos mediante drones hasta la amenaza de una guerra nuclear, pasando por los puntos críticos que representan los conflictos de Irak, Irán, Afganistán e Israel-Palestina, Chomsky ofrece reflexiones inesperadas y cargadas de matices sobre el funcionamiento del poder imperial en un planeta cada vez más caótico.

De paso, el autor proporciona un brillante estudio acerca de cómo las élites de Estados Unidos han ido aislándose cada vez más ante cualquier restricción que la democracia pretenda imponer a su poder. Mientras el grueso de la población es empujado a la apatía -desviada hacia el consumismo o al odio al vulnerable- a las corporaciones y los ricos se les permite, cada vez más, hacer lo que les plazca.











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Controla tu mente devocional
Rompe el ciclo de los pensamientos Tóxicos

¿Tus pensamientos te tienen prisionera? ¿Estás cansada de sentirte constantemente ansiosa, distraída o cínica? Dios tiene la forma de liberarte de ese espiral descendente.

El devocional Controla tu mente, basado en el libro homónimo de Jennie Allen, te invita a percatarte de los pensamientos negativos que rondan tu cabeza. Pensado para cien días de práctica, te ayudará a detener tus patrones tóxicos y te recordarán el poder de Dios para liberarte de ellos. Cada lectura incluye versículos para meditar en la palabra de Dios, una frase afirmativa para repetir diariamente y una plegaria personal.

Deja que estas lecturas te guíen y te recuerden que Dios te ha dado el poder de ser verdaderamente libre.







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Inquebrantables Edición 5to. aniversario
En esta edición del 5º aniversario del best seller mundial Inquebrantables, Daniel Habif incluye una nueva portada, un capítulo adicional, «Ruge», y el fragmento especial, «Los valientes».

Inquebrantables es un recorrido lleno de enseñanzas en el que participarás desde la primera letra; combina el arrebato de las ideas con una serie de ejercicios que hacen que, más allá de leerlo, seas tú quien lo escriba y lo entregue a la mejor versión de ti.

Esta edición de aniversario incluye:

- Una nueva portada
- El nuevo capítulo, «Ruge», hecho para estos tiempos.
- El fragmento especial, «Los valientes».

El libro también ofrece:

- El manifiesto de los «Inquebrantables» que resuena con sus milliones de seguidores
- Ejercicios prácticos para ayudar al lector a superar obstáculos personales
- Citas poderosas para reflexionar, inspirar y transformar
- Cartas abiertas, directamente del corazón del autor, al lector y la sociedad

Inquebrantables es un libro para todas las edades, una chispa que enciende pasiones, el despertar de una vocación que te morderá por dentro, un manifiesto a la mejora continua. Sus páginas están impresas con la versión más afilada de la irreverencia, el humor y el ímpetu que caracteriza a Daniel Habif.









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Globalisimo
Desvela los mecanismos ocultos de la dominación mundial con Globalismo: Ingeniería social y control total en el siglo XXI. El exitoso autor Agustín Laje desentraña magistralmente la malvada realidad de nuestro mundo moderno e ilumina las tinieblas de las fuerzas de poder que tratan de controlar a la humanidad.

El globalismo no es globalización, sino una demoledora ideología que supone el más ambicioso proyecto de ingeniería social y control total en curso. Institucionalizada en organizaciones que, por definición, no tienen ni patria, ni territorio ni pueblo, esta ideología pretende parir un régimen político antidemocrático de alcance global. Así la soberanía de las naciones se redistribuye entre organizaciones supranacionales como el Foro Económico Mundial o la ONU con su Agenda 2030, liberadas de las limitaciones de los intereses particulares de los pueblos, para coordinar las transformaciones necesarias para nuestra «supervivencia». El globalismo también propone nuevas formas de legitimidad basadas en la tecnocracia y la supuesta filantropía de organizaciones como la Fundación Gates, la Open Society de Soros, y la Fundación Rockefeller.

En esta obra, Agustín Laje explica magistralmente el origen y la formación del contrato social de nuestros Estados nacionales sobre una base democrática, mostrando cómo el globalismo busca culpabilizar estas estructuras para llevarnos a un callejón sin salida, donde todo se cede a una gobernanza global no representativa, la máxima expresión de la oligarquía de unos pocos privilegiados a los que nadie votó, y que ante nadie rinden cuentas pero que pretenden dirigir el destino del planeta.

El autor llama a todos los actores sociales, políticos, religiosos e intelectuales a unirse contra el globalismo. La paradoja de que los patriotas olviden sus fronteras para esta batalla cultural adquiere un nuevo significado. Conocer la verdad y denunciar la mentira es un arma valiosa que este libro ofrece.









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Anatomia del mal
En estas páginas nos embarcaremos en un viaje inquietante a través de ocho crímenes, cada cual más terrible, con los que os mostraré y reflexionaré sobre la maldad y cómo puede infiltrarse en los sitios menos esperados.

Indagaré dentro de las mentes enfermas de asesinos, psicópatas, ególatras y monstruos, revelando, desde una perspectiva psicológica y científica, cuáles fueron sus motivaciones y más oscuros secretos que los llevaron a cometer estos crímenes imperdonables.

Y nos haremos preguntas incómodas y no siempre fáciles de responder:

¿Cómo es posible que personas con vidas aparentemente normales puedan infligir tanto dolor, incluso a sus seres queridos?

¿El mal existe realmente o es un intento de darle nombre a las sombras más oscuras de nuestras almas?

¿Podríamos llegar a cometer los actos más viles si nuestras vidas hubieran sido diferentes?

PREPÁRATE PARA MIRAR DIRECTO AL ABISMO.

Y TEN CUIDADO DE QUE NO TE DEVUELVA LA MIRADA.







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5 ingredientes mediterraneos
About 5 ingredientes mediterráneos: Cocina fácil, comida deliciosa / 5 Ingredients Med iterranean
Una exaltación de los sabores mediterráneos por antonomasia.

Recetas sencillas y atractivas para las comidas diarias.

5 ingredientes mediterráneos es la nueva entrega de todo aquello que sedujo a los lectores del primer libro, entremezclado con los sabores de las culturas gastronómicas del Mediterráneo, que tan bien conoce Jamie gracias a los muchos viajes que ha realizado a lo largo de los años por esos parajes.

Con más de 125 recetas absolutamente fáciles y deliciosas, nos transmite su pasión por la cocina diaria y sin complicaciones propia de ambientes soleados.

Las preparaciones son sencillas, no requieren largas listas de la compra ni un montón de platos por lavar. Además, el 65% de ellas son sin carne o con una pequeña cantidad, y todas ofrecen sabores intensos.







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El arte de hacer crecer tu dinero
Imagina un futuro en el que tu dinero trabaje para ti, en lugar de ser tú quien trabaje para él.

Sea cual sea tu situación actual, El arte de hacer crecer tu dinero te mostrará el camino hacia la independencia financiera.

En esta guía práctica encontrarás consejos y estrategias innovadoras para adentrarte en el apasionante mundo de las finanzas, desde la inversión inteligente hasta la gestión de dinero.

¿Estás preparado para transformar tu vida y empezar a construir un futuro financiero sólido? Si la respuesta es sí, no pierdas más tiempo: tu viaje hacia la libertad financiera comienza aquí.

EN ESTE LIBRO APRENDERÁS A:

• Hackear tu mentalidad
• Tomar el control de tu economía
• Gestionar la deuda buena y mala
• Invertir con cabeza
• Aprovechar cada oportunidad
• Diversificar para prosperar
• Planificar la jubilación anticipada








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El caracol de cristal para leer y colorear
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Marie Curie
¿Una científica genial o una mujer ambiciosa que se aprovechó del talento de su marido? ¿Un ídolo de masas o una persona patológicamente introvertida? ¿Una esposa abnegada o una amante apasionada que destrozó una familia?

Admirada tras ser galardonada con su primer Premio Nobel, compadecida tras la muerte de Pierre Curie y ferozmente atacada tras el escándalo Langevin, fue a la vez venerada en su Polonia natal, aclamada por los estadounidenses y los franceses por el desarrollo de la radioterapia, y minusvalorada por algunos círculos científicos por su condición de mujer.

Marie Curie ha pasado a la historia como la descubridora de la radiactividad, un fenómeno en la frontera entre la física y la química que revolucionó la ciencia. Fue una celosa defensora de sus descubrimientos, pero a la vez tan desprendida que no patentó ninguno. Aunque su lengua materna fue el polaco, estudió en ruso, celebró su matrimonio en francés y pronunció sus discursos más importantes en inglés. Sin embargo, políglota y cosmopolita como era, nunca perdió su identidad polaca. De hecho, nombró el primer elemento químico que descubrió, el polonio, en honor a su país natal.

Amante de la naturaleza, paseó por las montañas, nadó en los mares que tuvo a su alcance y recorrió su vida montada en bicicleta. Trabajó, amó y vivió apasionadamente, hasta que el fulgor del radio que ella había descubierto le robó el último aliento.




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Dulce como tu
1 novia abandonada que no lo vio venir.
1 padre soltero que ni se lo podía imaginar.
1 año para casarse o perder la granja familiar.

Tamizado con una sobrina pequeña que aspira a ser pirata, un poco de desconfianza y una gran dosis de atracción.

La receta perfecta.

Cuando la abuelastra de Shay Zucconi muere, le deja a Shay una granja de tulipanes… Pero antes deberá cumplir con dos condiciones: la primera es que tiene que mudarse al pequeño pueblo de Friendship, en Rhode Island. La segunda, y más complicada, sobre todo porque su novio acaba de cancelar la boda, es que debe casarse en el transcurso de un año.

Casarse es lo último en lo que piensa, pero está dispuesta a hacer lo que sea para salvar el único hogar verdadero que ha tenido.

Noah Barden estuvo enamorado de ella cuando iban a la escuela. Pero nunca se animó a decírselo. Era demasiado tímido, demasiado torpe y muy poco interesante para invitar a salir a una chica tan bonita y popular.
Pero ahora, una eternidad después, Noah hace de padre soltero de su sobrina y está ocupadísimo administrando el negocio familiar. Aquel antiguo amor ni se le pasa por la cabeza.

Hasta que Shay regresa al pueblo y pone la vida de Noah patas arriba.







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Solo el amor puede doler asi
Ninguno de los dos espera enamorarse, pero a veces la vida tiene otros planes.

Cuando Wren descubre que su prometido está enamorado de otra persona, cree que su corazón nunca se recuperará del desengaño.

Al otro lado del mundo, Anders ha perdido a su esposa hace cuatro años y todavía no ha podido superarlo.

Wren espera que pasar el verano con su padre y su familia en la granja que tienen en Indiana la ayude a sentirse mejor. Allí, entre campos de maíz y luciérnagas, se cruza con Anders y sus mundos vuelven a ponerse patas arriba.

Pero él esconde un secreto y si se deja llevar por lo que siente por Wren, habrá graves consecuencias para todos.

Alejarse la lastimará más de lo que se imagina. Pero, si se entera de la verdad, ¿cómo podría quedarse?






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Lena y el gato de los ojos dorados
Lena viaja a Rusia con sus padres músicos. No es fácil hacer amigos cuando te mueves todo el tiempo, sin embargo, un día conoce a Nikita un niño muy peculiar. Ninguno de los dos imagina que tendrán un reencuentro mágico.






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Louna y las estrellas magicas
Louna vive en una pequeña aldea de Marruecos. Un día, encuentra unas piedras preciosas que parecen estrellas y decide regalárselas a su nuevo amigo Omar, un joven nómada. Este presente resultará… ¡mágico!






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Los maravillosos patines de Emma
En la clase de Emma, en París, ¡todos están encantados con la idea de aprender a patinar sobre hielo! Pero cuando Emma descubre que no puede hacerlo, de enoja y se aísla. Afortunadamente, el regalo que recibe de su mejor amiga le dará asombrosos poderes.





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Cupcake Diaries Katie y el club de los cupcakes
La escuela puede ser un lugar poco amigable… algunos días necesitas un cupcake.

¿Quién le teme a sexto grado?

Katie Brown no. Después de todo, no puede ser tan diferente al año anterior. Pero, ¡uf!, qué equivocada estaba. Su mejor amiga, Callie, ha vuelto del campamento de verano loca por los chicos, la moda y hasta tiene un nuevo grupo de amigas: el Club de Chicas Populares. Y, claro, Katie no está invitada a unirse a él. Por suerte, Katie se anima a hacer nuevas amistades, y junto a Mía, Emma y Alexis, forman el exitoso -y delicioso- Club de los Cupcakes. A veces, empezar de cero no está tan mal.





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El camino de la fuerza mental
¿Qué pasaría si pudieras convertir la ansiedad en un superpoder? ¿Y si la clave para caminar hacia tus objetivos fuera aprender a hacer las paces con ella?

Es común que pensemos la ansiedad como si fuera el villano de la película. Un provocador mental que nos llena de preocupaciones, estrés y miedos, que se apodera de nosotros en un abrir y cerrar de ojos. Pero a pesar de lo paralizante que puede ser, es posible cambiar nuestra relación con ella.

El camino de la fuerza mental presenta un método basado en años de investigación y práctica clínica, con herramientas para dominar y entender a ese provocador que vive en tu cabeza. Te ayudará a comprender que tras la ansiedad existe un corazón emotivo. Una mente fuerte y analítica que solo necesita despejar la maleza del camino para encontrar la paz.






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Dinero
Todos somos malos con el dinero. Algunos simplemente son mejores para disimularlo. Pero como a nadie le gusta hablar de esto, el mito de que los demás saben usarlo y tú no sigue vigente.

Este libro te ayudará a desmontarlo. Aquí encontrarás consejos y tips sobre finanzas personales para tomar decisiones y evitar que los bancos u otras compañías se aprovechen de ti, lo cual te ahorrará mucho más que dejar de visitar tu restaurante favorito.

Descubre cómo funcionan las hipotecas, cuál es la mejor tarjeta de crédito, cuánto dinero poner en inversiones, qué errores estás cometiendo y cómo dejar de hacerlos para no sentirte tan mal.

¡Averigua todo lo que siempre quisiste saber sobre el dinero, pero no sabías dónde encontrarlo!






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