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Hoy me comere la vida
as recetas más flipantes de Tania Borg, la influencer gastronómica que recrea elaboraciones de toda la vida de una manera más saludable.

Malagueña apasionada de la cocina, el deporte y la vida sana y sostenible, Tania tiene una creatividad increíble para idear nuevas recetas. En este libro nos ofrece 101 preparaciones dulces y saladas, sencillas y variadas, 100% inéditas y sin gluten (ella es celíaca), de las que se pueden hacer con poco tiempo y pocos ingredientes. Los postres son su debilidad y los adapta para que podamos seguir disfrutando de los dulces tradicionales, pero cuidando nuestra salud.




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Kiwilimon
Las mejores recetas de Kiwilimón para preparar en casa de manera fácil y rápida.

No importa que no seas un experto en la cocina, el recetario de Kiwilimón te hará lucir como todo un profesional a la hora de cocinar. Ya sea para preparar la comida de la semana, una cena con amigos o un evento familiar, aquí encontrarás las mejores opciones de platillos ricos y prácticos; desde deliciosas recetas con verduras para cuando buscas una opción más saludable, hasta chiles en nogada o un excelente mole poblano. También aprenderás a hacer los deliciosos postres de la abuela, ¡algunos sin horno! ¡Todos a la mesa!


670.00 L 670.00 L 670.0 HNL Añadir al carrito
Kiwilimon, los mejores postres
Con su estilo de recetas fáciles y rápidas, kiwilimón comparte sus mejores platillos dulces aptos para cocineros primerizos y experimentados, o cualquiera que desee crear momentos inolvidables alrededor de la mesa.

En este viaje culinario encontrarás recetas doblemente comprobadas de flanes, gelatinas; tartas y pays para la hora del café; pasteles esponjosos y galletas; postres sin horno y sin batidora; cubiertos con chocolate, mexicanos, fríos o saludables.

También hallarás consejos básicos, técnicas explicadas paso a paso y tablas con equivalencias para simplificar la elaboración de ese postre que tanto se te antoja compartir o incluso vender.

¡Este recetario es una herramienta básica que te endulzará la vida dentro y fuera de la cocina!



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La cocina casera mexicana
Ilustrado con una impresionante fotografía, este libro incluye recetas para guisados, sopas, y guarniciones, con platillos reconocidos como mole, enchiladas, picadillo, y milanesa, complementados con deliciosas salsas, bebidas, y postres.




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La dieta de los zumos
Un Programa de fin de semana para deshacerse de los kilos de más, una Semana de Zumos para conseguir un cuerpo más esbelto, más sano y con más vitalidad, y una dieta de Zumos de por vida para optimizar la salud y conseguir una pérdida de peso a largo plazo. Pruebe, además, los Zumos de belleza para eliminar las celulitis, revitalizar la piel y reducir las líneas de expresión y las arrugas; los Zumos energéticos para mejorar la capacidad mental y física durante todo el día, a diario y los Zumos protectores, que ayudaran al organismo a prevenir las enfermedades. Siga los planes y combine los zumos con tentempiés ligeros y comidas sanas a fin de mantener alto el metabolismo y facilitar la pérdida de peso. Añada algunos de los suplementos y tratamientos desintoxicantes recomendados y alfo de ejercicio, para un programa dietético completo.
460.00 L 460.00 L 460.0 HNL Añadir al carrito
La fisica de las palomitas
¡Prepárate para jugar (y aprender) con los alimentos! * Descubre cómo se genera la electricidad, aprende cómo funciona el interior de los átomos, realiza experimentos con ondas, aprende sobre la luz para recrear un arcoíris y mucho más. * Este libro utiliza la ciencia aplicada para un enfoque de aprendizaje divertido e interactivo para toda la familia. Explora los principios y la práctica de la ciencia cotidiana mediante descubrimientos, analogías, experimentos e investigaciones que podrás realizar con alimentos y bebidas de tu cocina. EL CURIOSO MUNDO DE LA CIENCIA EN LA COCINA es una colección que explora los principios clave y la práctica de la ciencia cotidiana mediante el uso de analogías, experimentos e investigaciones con alimentos y bebidas en el entorno de la cocina del hogar.




740.00 L 740.00 L 740.0 HNL Añadir al carrito
La mejor cocina sin gluten
Este libro reúne más de cincuenta sabrosas recetas que demuestran que los cereales, tan asentados en nuestra dieta, no son necesarios para deslumbrar en la mesa. Se trata de propuestas alternativas con ingredientes como la quinoa, semillas de chía o de lino, harina de maíz de alforfón o de garbanzos, que conforman un menú saludable, variado y lleno de atractivo. Una delicia para los que no pueden tolerar el gluten, y para el resto también.
490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
La revolucion de la glucosa
La aplicación práctica de La Revolución de la glucosa, una guía para 4 semanas con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas.

«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos científicos acerca del modo en que la glucosa afecta a todos los aspectos de nuestra vida y nuestra salud, así como trucos sencillos para aprender a manejarnos con sus efectos. Tras esa petición y el gran éxito internacional de su obra, llegaron muchas más…

Pero, ¿por qué tantas ofertas para mudarse a casa de desconocidos? Porque sus seguidores querían que estuviera a su lado para ayudarles a poner en práctica la ciencia de La revolución de la glucosa, día a día, comida a comida. Querían un plan. Un libro práctico, recetas, ánimo e inspiración.

Este libro es el resultado de tantas y tantas de estas peticiones. En él, Jessie comparte sus trucos, recetas, listas de la compra y planes, tal y como lo haría con un buen amigo o un familiar. Se trata de una guía que abarca 4 semanas con sus 100 recetas favoritas que ayudará a los lectores a persistir en la práctica, a equilibrar sus niveles de glucosa y a empezar a sentirse mejor que nunca.

El 90 % de la población vive con niveles de glucosa inestables, y la mayoría ni siquiera lo sabe, aunque a todos nos resulten familiares los síntomas: antojos, fatiga crónica, hambre constante, inflamación, problemas de sueño, problemas hormonales… Sabemos ya que empezaremos a sentimos mejor y recuperemos nuestros niveles de energía normales cuando aplanamos la curva de la glucosa. Pero, ¿cómo se hace eso? Desde luego, no a base de contar calorías ni de eliminar de la dieta ciertos grupos de alimentos. No, lo que vamos a hacer es utilizar una serie de principios basados en los últimos descubrimientos científicos: tomar un sabroso desayuno salado, empezar siempre las comidas con un buen plato de vegetales, incorporar el vinagre a nuestra dieta, movernos un poco después de comer… Una vez estos principios se convierten en hábitos recuperamos nuestra salud y nos sentimos mucho mejor.




580.00 L 580.00 L 580.0 HNL Añadir al carrito
La revolucion de los 22 dias-recetario
NEW YORK TIMES
BESTSELLER
Con prólogo de Ryan Seacrest.
Del autor del bestseller internacional La revolución de los 22 días, he aquí un recetario a base de plantas colmado con las herramientas que necesitas para vivir una vida más sana y más feliz, con más de 150 deliciosas recetas nunca antes publicadas, junto con varios planes de alimentación que te permitirán crear un plan personalizado para unirte a la fantástica revolución.
La nutrición a base de plantas ha cobrado notoriedad en los últimos años a raíz de que cada vez más y más personas alcanzan un estado óptimo de salud al abrazar la tendencia y así reducir significativamente el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas, tales como condiciones cardiovasculares, colesterol elevado, hipertensión o diabetes.


330.00 L 330.00 L 330.0 HNL Añadir al carrito
Las bondades de las nueces y semillas
Las nueces y semillas son puntales que pueden ayudar a mantener un corazón saludable, un sistema inmunológico fuerte y un cerebro en una condición excelente.
490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
Las bondades del aguacate
Los aguacates tienen un alto contenido de ácido fólico, vitamina E potasio y fibra, lo cual ayuda a reducir el colesterol, proteger contra el daño de los radicales libres y mantener un peso saludable.
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Las bondades del ajo
Al consumir un diente de ajo al día no solo cubrirá las necesidades de vitaminas y minerales que requiere su cuerpo sino que también le ayudara a combatir las infecciones y mantener un corazón sano.
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Las bondades del chocolate
El chocolate está lleno de antioxidantes, grasas saludables, proteína y fibra, que favorecen al organismo para obtener mayor inmunidad, memoria y estado de ánimo. Ahora usted puede disfrutar un pastel de chocolate ¡sin culpabilidad! Hecho con granos de cacao sin asar, el chocolate crudivegano está lleno de bondades naturales; ¿quién no querría cocinar con él?
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Las recetas de @saschafitness
Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness.

Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original.

En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.

No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!




670.00 L 670.00 L 670.0 HNL Añadir al carrito
Latinisimo
Latinísimo es una celebración de la cocina casera de América Latina —el primer libro en incluir recetas cotidianas de los veintiún países del continente— que nos llega de manos de una de las autoridades culinarias más respetadas.




1,140.00 L 1,140.00 L 1140.0 HNL Añadir al carrito
Libros Culinarios Sopas
Aquí encontrará 100 deliciosas ideas para preparar sopas de cualquier tipo, desde cremosas y reconfortantes, picantes y condimentadas, espesas y sustanciosas hasta frescas, tersas, exóticas y dulces. Incluye todas las clásicas tales como minestrone, sopa espesas de pescado y mariscos y sopas de pollo con elote. Además ofrece recetas diferentes como sopa de cordero y col morada y sopas frías de bayas y limón. Aquí encontrará inspiración para platillos saludables y reconfortantes para cualquier ocasión.
490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
Magnolia Table 3 A Collection of Recipes for Gathering
Joanna Gaines—cofounder of Magnolia, cook and host of Magnolia Table with Joanna Gaines, and New York Times bestselling author—brings us her third cookbook filled with timeless and nostalgic recipes—now reimagined—for today’s home cook.

Whether it’s in the making, the gathering, or the tasting of something truly delicious, this collection of recipes from Magnolia Table, Volume 3 is an invitation to savor every moment. In Joanna’s first cookbook, the #1 New York Times bestselling Magnolia Table, she introduced readers to her favorite passed-down family recipes. For her second cookbook, Magnolia Table, Volume 2, she pushed herself beyond her comfort zone to develop new recipes for her family. In this, her third cookbook, Joanna shares the recipes—old and new—that she’s enjoyed the most over the years. The result is a cookbook filled with recipes that are timeless, creative, and delicious! Just as in her past books, within each recipe Joanna speaks to the reader, explaining why she likes a recipe, what inspired her to create it in the first place, and how she prefers to serve it. The book is beautifully photographed and filled with dishes you will want to bring into your own home, including:

Honey Butter Layered Biscuit Bites
Bananas Foster Pancakes
Brussels Sprout Gruyére Gratin
White Chicken Alfredo Lasagna
Garlic Shrimp over Parmesan Risotto
Peanut Butter Pie
Brownie Cookies
1,190.00 L 1,190.00 L 1190.0 HNL Añadir al carrito
¡Oferta!
Muffins & Cupcakes
Un muffin es un bizcochito horneado que puede llevar diferentes rellenos dulces o salados, mientras que el cupcake presenta la misma base de bizcocho, pero se camufla bajo una cobertura. Con las sencillas recetas y originales decoraciones de los muffins y cupcakes de este libro podemos personalizar cualquier celebración, ya sean fiestas tradicionales o fiestas familiares.



420.00 L 210.00 L 210.0 HNL Añadir al carrito
Mug cakes
¿Un delicioso pastel que se hornea en una taza, en el microondas, en menos de 10 minutos? ¿Quieres darte una oportunidad de probar esta tendencia que ha crecido a través de Instagram y Pinterest?

Aquí está el libro de cocina mug cake más actualizado con 40 fantásticas e infalibles recetas.

Esta obra cubre todo, desde los cotidianos mug cakes (zanahoria, chocolate, vainilla) pasando por las ocasiones especiales (cumpleaños, San Valentín), los antojos (chocolate fudge, gloria Knickerbocker), o hora feliz (piña colada, crema irlandesa). Este libro ilustrado con fotografías también incluye útiles ideas sobre el uso de vasos para microondas. Escrito de manera informal y con recetas fáciles de seguir Mug Cakes permite participar a personas de todas las edades.


110.00 L 110.00 L 110.0 HNL Añadir al carrito