tienda

  2. Libros en Español
  3. Superación Personal
Sort by
Filters
Quick Filter
Categorías
Inteligencia espiritual
Descubre el impacto que tiene la inteligencia espiritual en la felicidad, el bienestar y los negocios.

Este no es un libro de religión ni intenta crear una secta. Es un libro sobre un concepto científicamente estudiado hace casi 20 años que se denomina inteligencia espiritual, y que muestra el impacto que tiene en la felicidad, el desempeño, el bienestar y los negocios. Las personas más inteligentes espiritualmente son más conscientes de su ser elevado y traen sus cualidades positivas a su día a día.


590.00 L 590.00 L 590.0 HNL Añadir al carrito
El arte de la paciencia
Las claves para la mutación de la conciencia y el conocimiento interior.

La paciencia, además de una virtud, es una fuerza equilibrante que nos permite enfrentarnos a los acontecimientos con sosiego. Previene la frustración y la ira, evita que malgastemos energías y nos mantiene integrados y serenos. El arte de la paciencia es el primer volumen de la trilogía, compuesta por El arte de la armonía y El arte de la vida. Este libro nos invita a la reflexión y al goce pausado de un centenar de historias sencillas y profundas acompañadas de reveladores comentarios.


390.00 L 390.00 L 390.0 HNL Añadir al carrito
La ciencia del lenguaje positivo
Un libro sobre el poder de las palabras en nuestro cerebro y cómo estas determinan el rumbo de nuestro pensamiento, nuestra actitud ante la vida e incluso nuestra salud y longevidad.

Es el lenguaje el que trabaja la percepción del mundo, el que inventa el lugar desde el que miramos y el que marca con su matiz emocional el tiempo del acercamiento entre las personas. Porque el lenguaje es al fin y al cabo el recorrido que realizamos hacia el otro y hacia nosotros mismos.

En este libro encontrarás las explicaciones basadas en hechos científicos que avalan el poder del lenguaje positivo para mejorar nuestras vidas, nuestra salud, nuestra productividad y nuestra felicidad. Desde esta novedosa concepción, Luis Castellanos y su equipo, expertos en creatividad, innovación, gestión de emociones y desarrollo personal desde una perspectiva neurocientífica, nos proponen un plan en tres fases para entrenar nuestro lenguaje positivo con el convencimiento de que el uso inteligente de las palabras optimiza los resultados de nuestra vida y nos capacita para mejorar las relaciones con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. La ciencia del lenguaje positivo muestra cómo cuidar de tu lenguaje para que él cuide de ti.
440.00 L 440.00 L 440.0 HNL Añadir al carrito
El poder de los 5 segundos
El libro que ya ha transformado las vidas de millones de lectores.

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.

Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.
360.00 L 360.00 L 360.0 HNL Añadir al carrito
Los 100 mejores juegos de ingenio
Este libro reúne una minuciosa selección de los 100 mejores juegos de ingenio de dificultad creciente y variada.

Al momento del cierre, Jaume Sués Caula contaba en su blog Retosmentales.com con 9 millones de visitas. En su auge, menos de 40 minutos mediaban entre la publicación de un acertijo y la recepción de su respuesta correcta, desde distintos lugares del mundo.

A través de estas páginas, el autor invita a los lectores a resolver los enigmas en menos de 40 minutos. Quienes lo consigan, habrán vencido a un blogósfera de expertos en juegos de ingenio. Asimismo, habrán entrenado su capacidad deductiva, su pensamiento lateral, su creatividad, su visión espacial y habrán desempolvado todos los recovecos de su cerebro, a la vez que disfrutarán, de desafíos que contienen una pequeña historieta.
370.00 L 370.00 L 370.0 HNL Añadir al carrito
1 Habito para cambiarte la vida
Mel Robbins, la autora bestseller de "El poder de los 5 segundos" aporta en este libro las claves para mejorar la relación más importante del mundo: la que tenemos con nosotros mismos. Solo tienes que repetir a diario un único hábito: chocar los cinco contigo mismo. El hábito de chocar los cinco es una herramienta sencilla pero increíblemente poderosa que cambia tu actitud, tu mentalidad y tu comportamiento. Prepárate para reír y aprender mientras tomas medidas para aumentar tu confianza y felicidad.
490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
No todo esta jodido
Si el mundo está patas arriba, tú no tienes por qué estarlo. La Dra. Kathleen Smith, especialista en salud mental, te ofrece un antídoto inteligente, con buenas dosis de humor, para estos tiempos complicados y hostiles para el bienestar.

¿Te has preguntado cómo lidiar con esas conversaciones difíciles en casa o en el trabajo?, ¿cómo retomar tu vida social después de todos los meses de aislamiento?, ¿cómo ayudar a tus seres queridos sin salir lastimado?, o ¿cuál es la mejor manera de cuidar de tus emociones para que no las altere nada ni nadie? Por medio de anécdotas puntuales que la autora rescata de su trabajo como terapeuta y ejercicios prácticos, esta guía te ayudará a encontrar respuestas y adquirir las herramientas para sobreponerte a las inseguridades y desarrollar habilidades para entender y controlar la ansiedad.

No, no todo están tan jodido como parece, pero es necesario que tomes las riendas de tu yo ansioso para que puedas disfrutar la vida de manera más relajada y plena.

"Al elegir cómo manejar nuestra ansiedad, elegimo nuestro destino."

Dra. Kathleen Smith


490.00 L 490.00 L 490.0 HNL Añadir al carrito
La escuela de la grandeza
Aprende de los mejores y supera tus propias expectativas

Uno de los más importantes emprendedores jóvenes de Estados Unidos, de acuerdo con Barack Obama.

Para sobresalir en la vida necesitas al mejor maestro. Luego de que una lesión dejara imposibilitado a Lewis Howes para seguir su carrera en el futbol americano profesional, decidió contactar a las personas que más admiraba para aprender de ellas. Así nació el pódcast The School of Greatness, con más de 300 millones de descargas y parte del top 100 mundial de iTunes.

De sus entrevistas con Jordan B. Peterson, Tony Robbins, Matthew McConaughey, Kobe Bryant, Brené Brown, Esther Perel y Matt Damon, Howes aprendió la importancia de la mentalidad y el trabajo diario para lograr los objetivos y cómo el verdadero éxito no se alcanza con suerte o talento innato, sino aplicando hábitos y herramientas específicas para aceptar y superar las adversidades. Ahora condensa todos esos secretos en un método personal de ocho pasos que incluye cultivar una mentalidad de campeón y mantener en forma el cuerpo y la mente para así concretar una
visión, llegar a la cima y crear un legado imborrable.

Bienvenido a la escuela de la grandeza.
¡Qué comiencen las clases!

540.00 L 540.00 L 540.0 HNL Añadir al carrito
Dale la vuelta al autismo
Ante una sospecha de autismo, la intervención temprana es crucial.

Los retrasos madurativos y los síntomas de un trastorno del espectro autista suelen aparecer antes de los dieciocho meses. Sin embargo, rara vez se diagnostican antes de los cuatro o cinco años de edad. ¿Pueden ayudar los padres a sus hijos con anterioridad a la intervención profesional? La respuesta es un rotundo sí: ese apoyo temprano marcará la diferencia.

Mary Lynch Barbera, que pasó de ser una madre preocupada a una experta en análisis conductual reconocida en todo el mundo, ha creado un enfoque propio que combina la ciencia del análisis conductual aplicado con una metodología positiva y lúdica, que cualquier progenitor o cuidador puede emplear (tanto si el niño presenta retrasos madurativos como si no). Dale la vuelta al autismo ofrece herramientas sencillas, explicadas paso a paso, para reconectar y observar una mejora espectacular en las habilidades comunicativas, sociales y conductuales de los más pequeños, incluidos el juego, el uso del orinal, la comida, el sueño, las rabietas y más.

«No solo ayuda a los padres y a los miembros de la familia a entender el poder de una intervención temprana, sino que también los empodera de una manera eficaz para que sean capaces de dispensarla».

Doctor Michael J. Murray, División de Servicios de Autismo y Departamento de Psiquiatría, Penn State Health




420.00 L 420.00 L 420.0 HNL Añadir al carrito
Tu puedes tener una gran vida
Todos llevamos dentro la capacidad de disfrutar de una vida gratificante, significativa y emocionante. Todos tenemos el poder de vencer la adversidad y alcanzar la felicidad, la armonía, la salud y la prosperidad, si invertimos el tiempo y el esfuerzo necesarios y estamos dispuestos a persistir a pesar de los contratiempos. Este es el mensaje de Dale Carnegie, precursor de lo que hoy conocemos como coaching y uno de los grandes nombres del crecimiento personal.

Tú puedes tener una gran vida recoge las enseñanzas de Dale Carnegie en un solo libro, expandidas por sus discípulos y aplicadas con éxito por millones de personas. Partiendo de la visión o imagen del futuro que deseamos crear, el libro nos ofrece un curso diseñado para el trabajo personal, con herramientas y técnicas para brillar en aspectos fundamentales, desde mejorar las relaciones y la comunicación con los demás hasta aumentar nuestro carisma, ganar poder personal, reforzar nuestro liderazgo o desarrollar la inteligencia emocional. Sea cual sea tu edad o situación, no te conformes con un futuro mejor: aspira a una gran vida.
440.00 L 440.00 L 440.0 HNL Añadir al carrito
Sin limites
Un modelo práctico, estructurado y contrastado para llevar la mente a un nuevo nivel.

Igual que podemos entrenar el cuerpo para mejorar su rendimiento, todos podemos conseguir un cerebro poderoso, sano y en forma. Jim Kwik, que lleva tres décadas ayudando a celebridades, CEOS y alumnos de todo el mundo a desarrollar su potencial mental, comparte por primera vez en un libro su revolucionario sistema para ganar enfoque y seguridad, incrementar la memoria, aprender más rápido y conseguir una mente extraordinaria. Sin límites propone una fórmula paso a paso centrada en tres aspectos principales: superarlas ideas que nos limitan, multiplicar la motivación y, la más novedosa, aprender la ciencia del aprendizaje acelerado, que nos ofrece herramientas sencillas para concentrarnos mejor, multiplicar la capacidad de estudio y dominarla técnica de la lectura rápida. Sin límites demuestra que, a diferencia de lo que nos han dicho, tenemos un potencial infinito por explotar, sea cual sea el punto departida.

«Jim Kwik consigue que dé lo mejor de mí como ser humano.»

Will Smith
590.00 L 413.00 L 413.0 HNL Añadir al carrito
La Fuerza Invisible
En este audiolibro el doctor Wayne W. Dyer nos transmite que la intención es un campo de energía invisible que fluye más allá del alcance de nuestros patrones habituales y de la existencia cotidiana. Se trata de una fuerza que está dentro de todos nosotros, y tenemos la capacidad de manifestarla en nuestra vida siendo esa energía que queremos manifestar.

Estos textos producen una resonancia en nuestra psique. Emplea el material de estas páginas para plasmar el poder de la intención en tu vida. Escucha despacio cada frase, dejando que cale, ¡y experimenta el mundo de una manera completamente nueva!

El doctor Wayne W. Dyer es un autor y orador muy reconocido dentro del campo del crecimiento personal y la espiritualidad. Es autor de más de treinta libros, ha creado numerosos programas de audio y vídeo, y ha participado en miles de programas de radio y televisión. Sus seguidores y amigos le conocen como el "Padre de la motivación".


790.00 L 790.00 L 790.0 HNL Añadir al carrito
Espabila de una puta vez
Seguramente, estarás harto de leer libros, te motivas unos cuantos días, te pones metas, empiezas muchas cosas, pero luego todo se va a la mierda. Siempre acabas perdiendo la ilusión, el sofá vuelve a ser tu fiel compañero y entras en un bucle de tristeza, cansancio y aburrimiento, del cual no sabes cómo salir ni te acuerdas de cómo empezó.

Este libro, habla sin pelos en la lengua y, por eso, está cambiando la forma de ver la vida de muchas personas en todo el mundo. Leerás cosas que, normalmente, evitas escuchar, pero que tarde o temprano, tendrás que cambiar si quieres que tus sueños se hagan realidad de una vez por todas.

¡Tienes que despertar ya! ¡Alguien te tiene que decir las cosas a la cara!

Este libro, no solo pretende motivarte, sino abrirte los ojos y profundizar en tu inconsciente mediante retos. Así, tú mismo, te quitarás la basura y la tremenda carga que tienes encima, la cual te impide levantarte y llegar a dónde quieres. La vida se te esfuma. ¡ESPABILA!
730.00 L 730.00 L 730.0 HNL Añadir al carrito
Buenos habitos
Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes tuvo que modificar sus hábitos. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando: desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio. En Buenos hábitos, Sasaki explica cómo adquirir los nuevos hábitos que queremos y, lo más importante, cómo deshacernos de aquellos que no nos hacen ningún bien.

Basándose en las principales teorías sobre la ciencia de la formación de hábitos de la psicología cognitiva, la neurociencia y la sociología, junto con ejemplos de la cultura popular y las técnicas experimentadas por el propio autor, Fumio Sasaki desentraña las percepciones erróneas y comunes sobre conceptos como «fuerza de voluntad» y «talento», ofreciendo una guía paso a paso hacia el equilibrio y el éxito, una serie de principios para crear unos buenos hábitos para mejorar y transformar nuestra vida.
460.00 L 276.00 L 276.0 HNL Añadir al carrito
Mas gente toxica
En Más gente tóxica, Stamateas nos presenta a una serie de personalidades tóxicas con las que convivimos a diario. Conocer sus características nos ayudará a saber cómo administrar nuestras emociones cuando nos enfrentamos a ellos y evitar sufrimientos innecesarios.

Tras el sonado éxito de Gente tóxica, el libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad de reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean, al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad a fin de reconocerlos y librarnos de ellos.

Ser tóxico es una forma de vivir, de pensar y de actuar. Es una forma de funcionar. Todos tenemos rasgos tóxicos en cierto grado, pero la diferencia con la gente tóxica está en que no los reconoce, culpa a los demás y les roba su energía.





370.00 L 370.00 L 370.0 HNL Añadir al carrito
La solucion de Dios
Un nuevo título del autor de la serie Conversaciones con Dios.

Uno de los grandes autores de espiritualidad actuales con un número inmenso de seguidores en México.

En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, explora cómo podemos poner fin a la ira, la violencia, los desacuerdos entre personas y naciones, la pobreza, el hambre y el sufrimiento en general, y garantizar en cambio la paz, la prosperidad, la seguridad, las oportunidades y la alegría a las personas de todo el mundo.

En estos tiempos especialmente convulsos, sus palabras hacen eco en nuestros corazones: Donald Walsch asegura que todo lo que la humanidad ha esperado o soñado durante siglos es posible y está en nuestro alcance; que esto podría suceder más rápido de lo que imaginamos y que resulta de la adopción de una sola idea: Dios es Amor Puro.




380.00 L 380.00 L 380.0 HNL Añadir al carrito
Sintonizarse con la existencia
Las grandes ideas a las que se aferró la humanidad en el pasado -el matrimonio, el poder, la moral- han sido cuestionadas. Ante esta época de profundos cambios, Osho nos presenta sin embargo una visión positiva del ser humano y el futuro. Es momento de construir una sociedad nueva, que solo se logrará con un salto cuántico en la conciencia de los individuos.

Este libro, en el que Osho se detiene en el despertar de la conciencia y las cualidades del hombre nuevo, además de dedicar una mirada renovada a cuestiones de siempre, como el amor, la familia o el dinero, es un compendio de las claves fundamentales de la propuesta del gran maestro del siglo XXI para una nueva humanidad y un acercamiento valioso a su poderosa visión de una sociedad de seres humanos amorosos, conscientes y verdaderamente libres a través de la meditación.

«No hay necesidad de cambiar el mundo, basta que cambies tú y el mundo comenzará a cambiar.» OSHO







230.00 L 230.00 L 230.0 HNL Añadir al carrito
Sin esfuerzo
Una poderosa guía para alcanzar tus objetivos que inicia con un simple principio: NO TODO TIENE QUE SER TAN DIFÍCIL.

Estamos condicionados a creer que el camino del éxito está lleno de trabajo; que si queremos superarnos tenemos que sobrepensar, hacer de más y sobresforzarnos; que si no estamos exhaustos todo el tiempo no estamos haciendo lo suficiente. Sin embargo, últimamente trabajar duro es mucho más cansado que antes y entre más agotados estamos menos progresamos.

Pero avanzar no tiene que ser tan difícil como pensamos. No importa qué obstáculos nos encontremos, siempre hay una mejor manera: en lugar de presionarnos para dar más, podemos encontrar un camino más fácil.

Sin Esfuerzo te enseña a:

-Convertir tareas tediosas en rituales disfrutables.
-Prevenir la frustración al solucionar problemas antes de que aparezcan.
-Lograr un ritmo sostenible en lugar de acelerar todo el tiempo.
-Decidir una vez y eliminar futuras decisiones.
-Simplificar tu proceso al suprimir pasos innecesarios.
-Facilitar el mantenimiento y gestión de relaciones.
440.00 L 440.00 L 440.0 HNL Añadir al carrito
Perdono pero no olvido
Se ha demostrado que la falta de perdón es el camino directo, sin escalas, hacia la enfermedad, porque cuando se piensa de manera negativa, el cerebro segrega toxinas que actúan sobre el organismo y genera un estrés fisiológico que afecta el sistema nervioso.

En el momento en que se perdona, la presión arterial, el sistema inmune, la depresión y la ansiedad comienzan a mejorar de inmediato. Esto nos confirma que el perdón es la vía más rápida hacia la sanación, y aunque miles de personas lo entienden, pocas saben cómo perdonar realmente.

Cuando uno aprende a quitarle al pensamiento el poder que proviene del subconsciente, encargado de enviarle al sistema nervioso central la señal de sufrimiento, puede recordar sin dolor, sin sed de venganza. Entonces, es posible perdonar.

230.00 L 230.00 L 230.0 HNL Añadir al carrito
Imagina si
Una llamada a la acción de sir Ken Robinson en la que anima a los lectores a reimaginar el mundo y a mejorarlo.

Ken Robinson cambió la vida de millones de personas; sus famosas charlas TED han recibido millones de visitas y sus libros se han traducido a veinticuatro idiomas. Dedicó los últimos años de su vida a escribir lo que sería su manifiesto, en el que integra las claves de su revolución de la educación. Cuando en agosto de 2020 le diagnosticaron un cáncer terminal, pidió a su hija Kate que concluyera ese manifiesto y continuara la labor que él había comenzado.

Este libro es, en esencia, un homenaje al potencial de los seres humanos y una llamada a renovar los sistemas educativos y a revolucionar la forma de gestionar la sociedad. Para sir Ken, lo que realmente nos diferencia del resto de los seres vivos es la imaginación: la capacidad para crear en la mente cosas que no existen, para proyectar un mundo diferente al que habitamos y, en definitiva, para recrearlo.


300.00 L 300.00 L 300.0 HNL Añadir al carrito