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Sin miedo
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.

Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.

Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:

• Ataques de ansiedad o pánico
• Obsesiones (TOC)
• Hipocondría
• Timidez
• O cualquier otro temor irracional

Sin miedo es el método definitivo. Todo el mundo puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.






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El secreto mas grande
Hemos permanecido ciegos a la verdad durante miles de años porque no veíamos lo que teníamos justo delante de nosotros. Nos hemos dejado distraer por las tribulaciones cotidianas y los vaivenes del mundo, sin percatarnos de que ante nuestros ojos se halla el mayor descubrimiento que podemos hacer, capaz de erradicar el sufrimiento humano y conducirnos a una felicidad y un gozo eternos. Todos los interrogantes hallarán respuesta, todos los deseos se harán realidad. Nunca más tendrás miedo ni volverás a sufrir.

Aquí descubrirás la mayor revelación de tu vida. Aquí encontrarás tu destino.

El Secreto, de la aclamada autora Rhonda Byrne, se convirtió en un fenómeno global tras su publicación en 2006. Fue un libro transformador, que nos ayudó a entender el poder inmenso que todos llevamos dentro. Pero el viaje de descubrimiento de Rhonda no había terminado. Algo la impulsaba a seguir avanzando por el camino de la sabiduría. Invirtió catorce años en esa búsqueda, hasta descubrir la verdad universal que contienen estas páginas.





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El color purpura
Nominada por los estadounidenses como una de las 100 mejores novelas en la serie de PBS The Great American Read.

Un clásico del feminismo y la lucha contra el racismo del siglo XX.

Esta es la historia de dos hermanas: Nettie, que ejerce como misionera en África, y Celie, que vive en el Sur de Estados Unidos, casada con un hombre al que odia y abrumada por la vergüenza de haber sido violada por quien cree que es su padre. A lo largo de treinta años ambas mantienen el recuerdo y la esperanza de reencontrarse y vuelcan sus sentimientos en unas cartas conmovedoras. Pero la dramática existencia de Celie cambiará cuando entre en su vida la amante de su marido, una extraordinaria mujer llama Shug Avery.

Alice Walker traza en esta ya clásica historia, narrada en formato epistolar, un crudo y sin embargo bello relato del abuso hacia las mujeres y la comunidad afroamericana en los Estados Unidos de la primera mitad del siglo XX. El relato de ambas hermanas, merecedor del Premio Pulitzer y del National Book Award en 1983, se convierte en símbolo de una lucha que aún a día de hoy no hemos acabado de librar.






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El algoritmo de la felicidad
Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza. Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una durísima prueba cuando su hijo, Ali, murió de manera repentina. Él y su familia pusieron en práctica la ecuación y pudieron salir de la desesperación y recuperarse de la tragedia. Después de vivir esta experiencia, Gawdat decidió que compartiría su algoritmo con el mundo y ayudaría al mayor número de personas posible a ser más feliz. En El algoritmo de la felicidad, el autor nos explica las razones subyacentes al sufrimiento y nos revela, paso a paso, cómo despejar la fórmula para lograr una felicidad para toda la vida, enseñándonos a disipar las ilusiones que nublan nuestro pensamiento. ¡Prográmate para ser feliz!


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Cambia tu mente, sana tu cuerpo
Ya no hay duda: nuestra forma de pensar afecta a nuestro cuerpo. Innumerables estudios científicos han demostrado que esto es cierto.

El reconocido Dr. David Hamilton explora en este bestseller los efectos de la visualización, la creencia y el pensamiento positivo en el cuerpo, y muestra cómo nuestra imaginación y otros procesos mentales pueden estimular nuestras defensas y sistemas de sanación para combatir malestares, dolores y otras afecciones.

Esta edición actualizada incluye cuatro nuevos capítulos con información reciente y un apartado sobre enfermedades con técnicas específicas para tratarlas. Aprende a utilizar imágenes para estimular tu sistema inmunológico, un método que puede beneficiar a los pacientes con cáncerque se someten a un tratamiento convencional. Descubre poderosas estrategias de visualización que facilitan la recuperación de lesiones y enfermedades. Cambia tu mente y conviértela en una verdadera fuente de bienestar.





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Las niñas que sueñan consiguen...
Cómo hacer para que las niñas se interesen en la ciencia, la tecnología y desarrollen un espíritu emprendedor.«Una guía revolucionaria que empodera a las niñas e inspira a sus padres». Publishers WeeklyGran empresaria, astronauta, líder de opinión o una científica reconocida: las niñas de hoy pueden decidir ser eso y mucho más. Para ello, requerirán todo tu apoyo como padre, madre o profesor(a), y tú también necesitarás información para orientarlas.El futuro es prometedor para quienes se dediquen a profesiones STEM (ciencia, tecnología, ingenierías y matemáticas); sin embargo, la mayoría de las niñas se desilusiona a muy temprana edad y abandona sus aspiraciones por creencias falsas según las cuales «esas no son carreras para mujeres». La Dra. Cristal Glangchai descubrió cómo fomentar estos intereses en ellas y cómo ayudarlas a transformar sus fracasos en oportunidades. ¿Te imaginas el futuro de tus hijas o alumnas si lograras educarlas sin limitaciones, con una mentalidad ganadora y aprendiendo a trabajar en equipo? Por medio de información útil, consejos, historias de éxito y actividades divertidas, adquirirás las herramientas para identificar sus necesidades, ayudarlas a tener un espíritu innovador y a asumir riesgos calculados.Esta guía es una lectura esencial para quienes desean apoyar a las niñas a identificar sus fortalezas, a involucrarse en el mundo siguiendo sus sueños y a prepararlas para innovar en el futuro.La clave para impulsar a la próxima generación de niñas es mezclar las áreas STEM con el espíritu emprendedor». Dra. Cristal Glangchai
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50 Clasicos de la psicologia
50 clásicos de la psicología es una guía de psicología popular para personas reflexivas.
En un viaje que abarca cincuenta libros, cientos de ideas y más de un siglo, esta obra explora figuras clave en el desarrollo de la psicología y proporciona conocimientos cruciales sobre la mente, la personalidad y la naturaleza humana: quiénes somos, cómo pensamos y qué hacemos.
EXPLORA la condición humana a través de los grandes pensadores del ámbito de la psicología:

Alfred Adler sobre la naturaleza humana
Albert Bandura sobre la autoeficacia
Isabel Briggs Myers sobre los tipos de personalidad
Hans Eysenck sobre las cuatro dimensiones de la personalidad
Albert Ellis sobre las emociones
Erik Erikson sobre las crisis de identidad
Anna Freud sobre los mecanismos de defensa
Sigmund Freud sobre los sueños
Eric Hoffer sobre la psicología de masas
Karen Horney sobre los conflictos internos
Carl Jung sobre el inconsciente colectivo
Alfred Kinsey sobre la psicología sexual
Abraham Maslow sobre el potencial humano
Stanley Milgram sobre la obediencia a la autoridad
Ivan Pavlov sobre el condicionamiento
Jean Piaget sobre la psicología infantil
Carl Rogers sobre el apoyo psicológico
B. F. Skinner sobre el poder del entorno
DESCUBRE los hallazgos que arrojan los estudios contemporáneos y la práctica actual:
Susan Cain sobre la introversión
Carol Dweck sobre la mentalidad
Daniel Gilbert sobre la felicidad
Malcolm Gladwell sobre la intuición
John Gottman sobre el matrimonio
Temple Grandin sobre el autismo
Stephen Grosz sobre el autoengaño
Daniel Kahneman sobre el pensamiento
Walter Mischel sobre el autocontrol
Leonard Mlodinow sobre el subconsciente
Steven Pinker sobre la naturaleza frente a la crianza
V. S. Ramachandran sobre la neurología
Barry Schwartz sobre la carga de la elección
OBTÉN la esencia de grandes obras del campo de la psicología:
La naturaleza del prejuicio
El cerebro femenino
Influencia
Guía para una vida racional
La voluntad de sentido
La naturaleza del amor
Yo estoy bien, tú estás bien
El yo dividido
Terapia Gestalt
El hombre que confundió a su mujer con un sombrero
La auténtica felicidad
Esa visible oscuridad







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El cancer y la nueva biologia del agua
Este libro ofrece una innovadora mirada al papel del agua en los organismos vivos y nos acerca a la respuesta al enigma de la etiología, la terapia y el tratamiento del cáncer. En 1971 el presidente Nixon «declaró» la guerra al cáncer. Inicialmente, la investigación se centró en la genética. Cincuenta años después los diagnósticos siguen al alza y las opciones de tratamiento siguen siendo prácticamente las mismas: cirugía, radiación y quimioterapia. Con tantas vidas en juego, ¿es de extrañar que la gente esté recurriendo cada vez más a los enfoques alternativos? ¿No vale la pena que nos planteemos que podríamos estar buscando en el lugar equivocado? En caso de que valga la pena ―y el doctor Cowan cree firmemente que así es―, debemos replantearnos qué es el cáncer y qué es la vida. En este fascinante libro, se exponen y argumentan los nuevos descubrimientos que apuntan a que la causa principal del cáncer es la disfunción metabólica que deteriora el agua estructurada que forma la base de la salud citoplasmática y, por lo tanto, celular. El cáncer y la nueva biología del agua es una súplica apasionada de un médico para que los tratamientos prometedores expuestos en estas páginas logren el interés y la inversión necesarios para que finalmente puedan llegar a los pacientes. Si queremos ganar la guerra al cáncer de manera definitiva, es hora de cambiar de estrategia.
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La neurociencia del mindfulness
EXPLORA LOS BENEFICIOS DE UN ENFOQUE CONSCIENTE DE LA VIDA Diversos estudios en el campo de la neurociencia llevados a cabo en estos últimos años han demostrado lo que muchos médicos, terapeutas y otros profesionales de la salud sospechaban desde hacía tiempo: que las tareas sencillas y repetitivas, llevadas a cabo con atención y concentración -el mindfulness, en otras palabras-, no sólo pueden tranquilizar nuestros procesos ruidosos de pensamiento y ayudarnos a relajar, sino que mejoran nuestra actitud en la vida y nos protegen frente a un amplio abanico de enfermedades potencialmente fatales. Neurocientífico cognitivo y autoridad destacada en el rendimiento intelectual, Stan Rodski expone con palabras sencillas la ciencia que hay detrás de estos remarcables descubrimientos y explica cómo puedes beneficiarte de ellos. Además de explicarte el papel potencialmente fundamental del mindfulness para aliviar el estrés y gestionar la energía, Stan destaca las actividades de mindfulness más efectivas, te guía a través de ejercicios rápidos y sencillos, y te enseña cómo aprovechar el poder del mindfulness a largo plazo para forjar la resiliencia mental y física, y crear un futuro más feliz, más sano y más convincente.




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Eros
Todos creemos saber lo que es el amor. Nos lo dicen las canciones, las comedias románticas, los relatos que nos han contado desde la infancia. Asociamos el amor con un anhelo desesperado, con rupturas y despecho. Aceptamos abrir el corazón, siempre y cuando el otro cumpla nuestras condiciones. ¿Cómo superar los hábitos de toda una vida y descubrir un amor más puro y generoso? Don Miguel Ruiz, uno de los líderes espirituales más influyentes del mundo actual, brinda a los estudiantes del misterio un nuevo camino de conocimiento para que puedan trascender la idea del amor que nos ha sido programada. Mediante el poder transformador de la conciencia y la atención, aprenderemos a ver más allá de los relatos aprendidos para experimentar la alegría de amar sin expectativas. Cuando la vida está llena de amor nadie puede regatear con nuestro corazón. No sentimos la necesidad desesperada de ser adorados y valorados, porque somos la fuente misma del amor. Y la vida, esa fuerza enigmática, deja de ser una adversaria para convertirse en nuestra más íntima cocreadora y aliada.
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Enfrente a sus gigantes
Gigantes. Debemos enfrentarlos. Aunque no necesitamos hacerlo solos. Esta mirada profunda a la vida de David cava hondo en las derrotas que sufrió y en las victorias que logró cuando enfrentó a los gigantes de su vida. Cuando se concentró en Dios, los gigantes cayeron. Pero cuando se concentró en los gigantes... él tropezó.

Los Goliat todavía recorren nuestro mundo. Deuda. Desastre. Divorcio. Engaño. Enfermedad. Depresión. Estas amenazas de tamaño gigante aún se muestran insolentemente y se pavonean en nuestras vidas, robándonos el sueño, apropiándose de nuestra paz y quitándonos nuestra alegría. Y mientras estos gigantes tratan de dominarnos, ¡nosotros sabemos qué hacer! Hemos aprendido lo que David aprendió y actuamos de acuerdo con lo realizado por él. Comenzamos a concentrarnos en Dios, recogemos cinco piedras, tomamos cinco decisiones y damos un golpe.





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The magic
For more than twenty centuries, words within a sacred text have mystified, confused, and been misunderstood by almost all who read them. Only a very few people through history have realized that the words are a riddle, and that once you solve the riddle—once you uncover the mystery—a new world will appear before your eyes.In The Magic, Rhonda Byrne reveals this life-changing knowledge to the world. Then, on an incredible 28-day journey, she teaches you how to apply this knowledge in your everyday life.
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No negociable del matrimonio
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Segundo hijo & hermanos
Aumentar la familia no es una decisión fácil, por eso en este volumen se incluyen numerosos consejos útiles sobre cuándo y cómo tener más hijos y la manera de enfrentarse a los problemas que van a surgir entre hermanos. También se tratan las dificultades inherentes de las llamadas familias reconstituidas, de padres viudos o divorciados con hijos. Aunque tener una familia grande es cansado y estresante, no deja de ser muy satisfactorio.




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Resetea tu mente
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal.

En Resetea tu mente el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la autoestima y potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuición, la creatividad, el liderazgo o el espíritu emprendedor, necesitamos saber cómo despertar nuestro gran potencial dormido.

El prestigioso autor nos explica en estas páginas los caminos que siguen el cerebro y la mente para crear esa realidad en la que vivimos. Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar.

Un libro imprescindible para quien quiera descubrir cómo mejorar sustancialmente su vida y ayudar a otras personas a mejorar las suyas.



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Respuestas a tu ansiedad
¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida?

¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad?

Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenderás que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender.
Este libro puede convertirse en tu mejor aliado contra la ansiedad, la mejor herramienta tanto si la sufres tú como si deseas ayudar a un hijo, a tu pareja o a un familiar o amigo que padece este trastorno. Gracias a Respuestas a tu ansiedad, pronto podrás responder, con calma y objetividad, a las muchas preocupaciones que genera este trastorno y que te llevan a sentir verdadero pánico.

No esperes más para cambiar tu vida o la de un ser querido. No existe mejor momento para conseguirlo que ahora. Utiliza estas respuestas como el mejor remedio para eliminar esos miedos irracionales y sin sentido que acompañan tu vida.




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El negociador
Por medio de anécdotas, frases y con el carisma que lo caracteriza, Arturo Elias Ayub, considerado por muchos el Mejor negociador de América Latina, nos cuenta su vida como empresario. Nos dice que emprender viene de la conjunción de varias premisas y que sea cual sea nuestra actividad todos podemos ser emprendedores, siempre y cuando haya una cualidad obligatoria: sentir pasión por lo que se hace.

Aquí nos comparte lo que ha aprendido en los negocios y en la vida: desde sus inicios en la tienda de su padre en la calle de Correo Mayor, su paso por el futbol como presidente de los Pumas, hasta convertirse en uno de los empresarios y negociadores más reconocidos de México por su trabajo en uno de los grupos empresariales más importantes del mundo.

El negociador es un libro ameno y sustancial, con consejos prácticos que te enseñarán a negociar para mejorar tu sueldo, conseguir un ascenso, resolver situaciones familiares, obtener mejores resultados con tus proveedores y clientes, entre muchas otras cosas, así como a tomar buenas decisiones en tu día a día; dos habilidades clave que, como bien dice el propio Elias Ayub, te ayudarán a lograr prácticamente todo lo que quieres en cualquier aspecto de tu vida.




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Piensa como un monje
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.

Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.

En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.




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Busca tu propio angel
Busca tu propio ángel aborda la importancia de la salud integral… ¡Es un plan completo para honrar a Dios desde la punta del cabello hasta los pies!

Tras casi tres décadas dedicadas a trabajar en el ministerio cristiano junto a su esposo, el evangelista Dante Gebel, Liliana Gebel se percató de que muchas personas que se entregan a desarrollar su parte espiritual viven, en cambio, sumidas en la depresión, muestran actitudes negativas, tienen relaciones familiares deterioradas y sufren de problemas de salud. Y es que muchos cristianos se han olvidado de trabajar en sí mismos de manera integral, tal como nos insta a hacer la propia Biblia.

En estas páginas, encontrarás los fundamentos y las sugerencias que te ayudarán a equilibrar el corazón, el alma, la mente y el cuerpo, logrando amar a Dios de manera integral y coherente.

En Busca tu propio ángel, Liliana nos guía para…
– Conocer y erradicar las enfermedades emocionales que intoxican nuestro corazón.
– Descubrir cuáles son los males del alma, así como las maneras de sanarla.
– Examinar los trastornos y carencias de la mente que no nos dejan expresar el plan divino en nuestras vidas.
- Fortalecer nuestro cuerpo y poder cumplir la misión que Dios nos encomendó.

Estas páginas cuentan, además, con el testimonio de cuatro expertas y líderes de opinión que comparten sus experiencias para apoyar nuestra propia transformación.







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Oraciones de un minuto para mujeres
Esta hermosa edición es el regalo ideal para la mujer de hoy. Las breves y profundas oraciones, complementadas con versículos de la Santa Biblia, te permitirán acercarte a Dios con alabanza y agradecimiento.

Guiada por esta encantadora recopilación de conversaciones de un minuto con Dios, podrás compartir el deseo de tu corazón de caminar con Jesús. Con las oraciones —inspiradas en versículos de la Santa Biblia RVR60—, crecerás espiritualmente, compartirás con otras personas y encontrarás consuelo. Ideal para que te acompañe todos los días o para que se la obsequies a un ser querido.

Ya sea que comiences tu mañana con Dios, encuentres fuerzas a media tarde o cierres el día con Él, experimentarás Su paz, serás abrazada por Su gracia y encontrarás gozo en Su presencia.





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