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Diez segundos zen
¿TIENES DIEZ SEGUNDOS PARA MEJORAR TU DÍA?

En medio de las continuas presiones a las que estamos sometidos en nuestra vida diaria, existe un poderoso método que, en tan solo diez segundos, puede ayudarnos a transformar el miedo y la preocupación en calma, propósito y fortaleza. La técnica de los «diez segundos zen» consiste en realizar una única respiración profunda centrada en un pensamiento específico. Combinando los principios orientales sobre respiración consciente y mindfulness y los principios occidentales de la psicología positiva, esta guía nos ofrece un bálsamo meditativo que puede convertirse en un poderoso antídoto contra el estrés, la procrastinación y la ansiedad.

Fácil de aprender, practicar y dominar, esta técnica está al alcance de cualquier persona, puede usarse en cualquier lugar y momento, y aporta enormes beneficios. Te sentirás capaz de afrontar situaciones que antes te parecían demasiado dolorosas o difíciles de abordar, y descubrirás cómo relajarte y centrarte antes de una reunión o conversación importante. En definitiva, podrás transformar tu actitud frente a la vida, sintiéndote en paz y lleno de optimismo.






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Las cosas que nunca te llegue a contar
Cora es una chica gorda que se gusta, aunque todavía no se ha dado cuenta de que no se quiere.

Adri es un chico que se enamoró de su mejor amiga para luego perderla.

Cora es solo una chica a la que Adri le partió el corazón. Y Adri es solo un chico que nunca consiguió olvidar a Cora.

Puede que él no esté preparado para volver a verla, pero no le va a quedar más remedio, porque Cora ha regresado, y a Adri se le ha despertado en el pecho algo que siempre le perteneció únicamente a ella.

Unos sentimientos que siguen ardiendo. Tantas palabras que nunca se enviaron. Todas las cosas que nunca se llegaron a contar...

Y una segunda oportunidad para cambiarlo todo.






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Confesiones
De la autora de Romper el círculo, llega una novela sobre arriesgarlo todo por amor... y encontrar tu corazón en algún lugar entre la verdad y las mentiras.

A los veintiún años, Auburn Reed ha perdido casi todo lo que era importante para ella. En su lucha por reconstruir una vida destrozada, tiene un objetivo claro y no hay margen para errores. Pero cuando entra en un estudio de arte de Dallas en busca de trabajo, no espera sentirse tan atraída por el enigmático artista que allí trabaja, Owen Gentry.

Por una vez, Auburn se arriesga y deja a su corazón al mando, pero descubre que Owen está intentando ocultar un gran secreto. Cuando el pasado de Owen amenaza con destruir todo lo que le importa a Auburn, la única manera de no echar por tierra su vida es sacar a Owen de ella.

Para salvar su relación, Owen solo tiene que confesar, pero no puede. Porque sabe que algunas confesiones son mucho más destructivas que el pecado cometido.






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Como hacer de tu cerebro tu mejor amigo
Siempre tratando de repararse a sí mismo e intentando protegerte, el cerebro está en un continuo proceso de cambio: adaptándose, reorganizándose, encontrando nuevas vías Y tiene una capacidad de recuperación asombrosa.

Aunque no siempre acierte en la manera de hacerlo.
Rachel Barr sufrió durante años pérdidas devastadoras, sufrimiento e incertidumbre hasta que la neurociencia le dio la primera chispa de confianza en sí misma en su vida adulta. Y le demostró que, gracias al potencial casi infinito del cerebro para los cambios neuroplásticos, nunca es demasiado tarde para crear conexiones neuronales que nos permitan desarrollar nuevos hábitos, habilidades y maneras de pensar.

Tanto si quieres sumergirte en los acrónimos neurocientíficos como entender de una vez por todas lo que sucede en tu cabeza o refugiarte en un libro que reconforte tu mente, esta obra es una guía amena y basada en evidencias científicas para cuidar mejor de tu cerebro; de este modo, él también podrá cuidarte mejor a ti.





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El bosque de corazones
SE HAN ARRANCADO SEIS CORAZONES. SOLO FALTA UNO.

El precio por reclamar mi reinado fueron siete corazones. El precio de la venganza fue desterrar el amor.

Elka vive en el bosque desde que fue exiliada por su propia madre, una bruja que gobierna la ciudad y que somete al pueblo entero a su voluntad. Marcada por una maldición, está condenada a permanecer en el bosque para siempre… a menos que logre arrancar el corazón de siete hombres.

Tiene seis en su poder cuando un cazador herido se cruza en su camino. Aunque el destino de Kaz es convertirse en el séptimo corazón de Elka, él también guarda un gran secreto y se ha adentrado en el bosque con otros planes. Sin embargo, tras conocerse, la pasión se desata entre ellos en un lugar donde la magia sacude cada rincón y fuerzas oscuras amenazan con alcanzarlos. Elka deberá tomar la decisión más difícil de su vida: renunciar a su destino o traicionar a su corazón.

El cazador se convierte en presa en este romantasy oscuro, inspirado en la historia de Blancanieves, con un amor prohibido y la promesa de un beso de amor verdadero.






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La alquimia de los secretos
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Escribe y Borra / Busca Y Encuentra. Nickelodeon
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Escribe y Borra Preescolar. Un Dia En La Granja
330.00 L 264.00 L 264.0 HNL Añadir al carrito
Paw Patrol, el rescate de la nave espacial
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Marvel Spidey Tesoro de cuentos con sonido
590.00 L 472.00 L 472.0 HNL Añadir al carrito
Disney Mickey y Sus Amigos. Tesoro De Cuentos Con Sonidos
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Tesoro de cuentos con sonido
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Lector Magico Mickey y Sus Amigos
Mi Lector Electrónico Disney Mickey y sus Amigos te lee los 8 libros en voz Alta, incluye un lector y 8 libros.






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Cuentos de Paw Patrol
Ante cualquier situación dificil, la alcaldesa Goodway, el Granjero Al o la Granjera Yumi pueden contar con Ryder y sus amigos de cuatro patas para solucionarla de inmediato. 4 grandes aventuras para leer en voz alta con 10 divertidos sonidos para acompañar los cuentos.







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Mi primera biblioteca Disney, vamos a aprender
Mi Primera Biblioteca Disney Vamos a Aprender, Los 12 resistentes libros de Cartón te brindan un divertido Aprendizaje temprano con los Amigos de Disney y Pixar.




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Mi primera biblioteca Disney, los mejores amigos
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Mi primera biblioteca Disney animales
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Marvel Brilla Spidey brilla
Libro con Linterna Marvel Spidey y sus sorprendentes Amigos, la Linterna hace Brillar y destellar las páginas, Los Super Villanos están haciendo un súper desastre, toma tu linterna y ayuda a Spidey y sus amigos a detener a los malvados y salvar el día, los 5 sonidos de dan vida al cuento.






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Bluey OOOh que Brillante
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Disney Baby, Primeras aventuras con palabras
460.00 L 368.00 L 368.0 HNL Añadir al carrito